Подготовьте завтрак для вашего ребенка с элементами творчества. Используйте разноцветные фрукты, чтобы создать веселые фигурки на тарелке. Например, можно сделать лицо из бананов, ягод и йогурта. Добавление различных злаков и семян увеличит питательную ценность. Креативный подход поможет заинтересовать ребенка и сделает его утро более радостным. Не забудьте включить в завтрак полезные белки, такие как яйца или творог, чтобы дать энергию на весь день.