Салат — это блюдо, которое может быть приготовлено из разнообразных овощей и добавок. Возможно использование как сырого, так и приготовленного продукта. Чаще всего в салаты добавляют оливковое или растительное масло, специи, а также соусы. Такие салаты могут подаваться как закуска или основное блюдо, что делает их универсальным выбором на любом столе.